3 都因仇敵的聲音，惡人的欺壓。因為他們將罪孽加在我身上，發怒氣逼迫我。
17 我要晚上、早晨、晌午哀聲悲嘆，他也必聽我的聲音。
18 他救贖我命脫離攻擊我的人，使我得享平安，因為與我相爭的人甚多。
19 那沒有更變、不敬畏神的人，從太古常存的神必聽見而苦待他。
21 他的口如奶油光滑，他的心卻懷著爭戰；他的話比油柔和，其實是拔出來的刀。
22 你要把你的重擔卸給耶和華，他必撫養你，他永不叫義人動搖。
23 神啊，你必使惡人下入滅亡的坑，流人血行詭詐的人必活不到半世，但我要倚靠你。
我和家人從醫院把父親接回家，他患有退化性疾病，我們需要適應對他24小時的醫療照護，因為他突然失去行動能力，必須整日臥床，並接受插管餵食。此外，我還要安排母親做胃部檢查，同時又要在工作上應付那些有諸多要求的客戶。有一天，我覺得快崩潰了，就躲進浴室裡向上帝呼求：天父啊，幫助我，請賜給我力量度過接下來的每一天。
大衛也曾因重重困難而感到不堪負荷（詩篇55篇2-5節）。大衛被他兒子押沙龍追殺，被密友出賣，也無法解決後來在耶路撒冷發生的暴力事件。大衛說：「懼怕和戰兢臨到我。」（5節，新譯本）
但大衛選擇信靠上帝（23節），相信上帝「永不叫義人動搖」（22節）。他多年來信靠這位全能者讓他明白，儘管困難可能會令人動搖，但那些信靠上帝的人絕不會徹底迷失和絕望。他們「不會跌倒，因為上主親手扶持他們」（37篇24節，新普及譯本）。大衛知道上帝會以祂的能力和智慧扶持他，他說：「我要求告上帝，耶和華必拯救我。」（55篇16節）
如今14年過去了，我們一直讓父親居家照護。這些年的經歷使我明白，當我們把憂慮卸給上帝，祂就會扶持我們（22節）。上帝會擔起我們的重擔，也會用膀臂托住我們！
凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來，我就使你們得安息。
上帝如何讓你知道，祂必會扶持你？你怎樣把煩惱交給祂呢？
